Как невесте готовиться к свадьбе?

Большинство женщин еще с самого раннего возраста мечтают о дне своей свадьбы. И как только они получают заветное предложение руки и сердца, сразу начинают готовиться к торжеству. Многие в первую очередь задумываются о внешних атрибутах торжества. Но самое главное — заняться собой и своим здоровьем, ведь так важно чувствовать себя хорошо во время праздника.

В том, чтобы свадьба удалась играют роль много вещей – количество приглашенных гостей, место проведения церемонии, меню, украшение свадебного зала, ведущая. Но, конечно же, ничто не может быть важнее, чем хороший настрой и самочувствие. Очень полезно перед таким важным днем провести чистку организма. Существует много народных рецептов, но одним из самых эффективных является очищение отваром овса. Он помогает вывести шлаки, очиститься от тяжелых металлов. Для курящих очень важно то, что овес выводит никотин. Помимо этих свойств, отвар овса очень богат различными витаминами и микроэлементами.

Кожа невесты, благодаря этому, будет выглядеть свежей, чистой, гладкой и сияющей. Для приготовления нужно 250 г овса залить 300 мл воды поставить на плиту. После того, как эта смесь закипит, проварить на слабом огне 40-50 минут, периодически помешивая. Затем процедить отвар, остудить до комнатной температуры и принимать 3-4 дня по 0,5 стакана 4-5 раз в день на голодный желудок. Важно, чтобы между окончанием чистки и свадьбой прошло 5-6 дней, чтобы организм успел восстановиться. В день самой свадьбы невесте нужно расслабиться, просто наслаждаться происходящим и чувствовать себя счастливой.