Популярные мифы о депрессии

Специалисты Всемирной организации здравоохранения подсчитали, что депрессия присутствует примерно у 300 миллионов людей на нашей планете. Такое состояние может развиться у людей разного возраста и пола, даже у детей. Несмотря на высокую распространенность данной болезни, с ней связано множество мифов. Во многом из-за них пациенты с такой проблемой не спешат обращаться за врачебной помощью, так как опасаются непонимания либо осуждения. Попробуем развенчать некоторые популярные мифы о депрессии.

Запись к психиатру не нужна: с депрессией можно справиться самому

Это, пожалуй, один из наиболее распространенных мифов о депрессии. Многие люди полагают, что такое состояние вовсе не является болезнью и может пройти само по себе, если «взять себя в руки». Но на самом деле при депрессивных расстройствах человек абсолютно не властен над своим собственным настроением и справиться с проблемой сам чаще всего просто не может. Ведь факторы, провоцирующие заболевание, нарушают нормальную деятельность химических соединений в головном мозге. Сами по себе они стабилизироваться не могут, для этого необходимо правильное лечение.

Во всем цивилизованном мире депрессия считается самым настоящим заболеванием, причем довольно серьезным. Она может привести даже к смертельному исходу. Поэтому появление клинических признаков депрессии у себя либо у близких людей стоит рассматривать, как серьезный повод для записи к психиатру. Только квалифицированный специалист поможет выявить проблему и устранить ее. Сейчас для визита в клинику достаточно просто позвонить по телефону +7 (499) 519-32-56​ и договориться о приеме в удобное время.

Депрессия бывает у всех

Конечно, периодически каждый человек сталкивается с ощущением подавленности, разочарованием и прочими грустными мыслями. Но между тем, такие чувства совершенно не связаны с развитием настоящей клинической депрессии. При таком состоянии больной может внешне совершенно не отличаться от окружающих: ежедневно ходить на работу, проводить время с друзьями и не отлынивать от ежедневных обязанностей. Люди способны носить маски, выполнять то, что от них требуется, но находиться в состоянии депрессии. Распознать неладное удается лишь только близким, да и те иногда склонны закрывать глаза на очевидные изменения, принимая их за неожиданные перепады настроения или временную подавленность.

Ученые пришли к выводу, что некоторые люди изначально пребывают в зоне повышенного риска возникновения депрессии. Подобная склонность объясняется наличием в геноме определенных мутаций, которые влияют на предрасположенность к болезни.

Чтобы понять, когда обыкновенная грусть становится настоящей депрессией, нужно внимательно относиться к собственному здоровью и не бояться обращаться за медицинской помощью.

Идти к врачу стыдно

В сознании большинства наших сограждан глубоко на подкорке мозга заложена уверенность в том, что лечение у специалиста-психиатра — это крест на всей дальнейшей жизни. В обществе циркулирует множество страхов, связанных с врачами этой профессии, мол, обращение к ним чревато:

• Насильственным лечением в психиатрической клинике.
• Сообщением по месту работы.
• «Нехорошей» известностью по месту жительства.
• Учетом в психдиспансере и пр.

На самом деле, эти мифы совершенно не имеют под собой никаких оснований. Во-первых, депрессия является болезнью, а заболеть совершенно не стыдно. В этом нет никакой вины самого человека. Во-вторых, даже при выраженной депрессии со склонностью с суициду, больных принято лечить не в психиатрических больницах, а в специализированных кризисных центрах, похожих больше на санаторий. А своевременное обращение за медпомощью обычно исключает подобное развитие событий.

Депрессия у молодежи — это лишь мода на меланхолию

Депрессия способна развиться у пациентов различного возраста. Ее иногда диагностируют даже у младших школьников (редко — у дошкольников), также есть вероятность возникновения такой болезни у подростков и молодых людей. Но такая категория пациентов очень редко обращается за медицинской помощью, хотя им она бывает нужна больше всего. Специалисты ВОЗ предупреждают, что именно молодежь при депрессии чаще проявляет суицидальные наклонности. Поэтому родителям нужно быть эмоционально близкими с собственными детьми, чтобы своевременно заметить возможные нарушения.

Лекарства от болезни опасны

Это очень распространенная уверенность, которая, впрочем, действительно имеет под собой некоторые основания. Действительно, некоторые медикаменты, используемые для лечения депрессии, могут вызывать нежелательные побочные эффекты, представленные головными болями, головокружениями, потливостью, чрезмерным сердцебиением и пр. Также достаточно популярным является миф о развитии настоящей зависимости от препаратов. Но не стоит бояться лекарственной терапии, так как:

• Потенциально опасные с точки зрения побочных эффектов лекарства используются далеко не всегда. Чаще всего лечение проводится мягкими препаратами, которые хорошо переносятся пациентами.
• Современные медикаменты вызывают побочные эффекты крайне редко и не могут спровоцировать развитие зависимости.
• Если препараты подбирает врач с точным учетом индивидуальных особенностей пациента, это снижает риск нежелательных последствий для пациента до минимума.

Безусловно, попытка самолечения депрессии может окончиться очень нехорошими последствиями для здоровья. И это еще одно подтверждение тому, что методы терапии должен подбирать квалифицированный врач.

От депрессии нельзя умереть

На самом деле, клиническая депрессия — это достаточно серьезный диагноз. Такое состояние при отсутствии своевременного и адекватного лечения чревато серьезными и даже необратимыми последствиями, а в некоторых случаях действительно может привести к смерти. Есть данные, что именно депрессия становится одним из основных предрасполагающих факторов смерти молодых людей — она приводит к суицидам. Но и кроме того, подобное нарушение здоровья увеличивает риск развития других серьезных заболеваний психики, сердечно-сосудистой системы и других органов и систем.

Установлено, что пациенты с депрессией в среднем имеют продолжительность жизни на 9 лет меньшую, чем у тех, у кого такой недуг не был диагностирован.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник: medaboutme.ru