Как не допустить возникновения на руках болезненных цыпок? Зимой такая проблема возникает у большинства, стоит только пройтись без перчаток по улице.
Цыпки в народе называют ознобышами. Они возникают на руках чаще всего после переохлаждения. Справиться с ними совсем не легко. Доктора дерматологи советуют заботиться о руках, чтобы не допустить их появления.
В холодную погоду всегда одевайте на руки перчатки.
Не в коем случае не стоит мыть руки горячей водой, даже если вы очень сильно замерзли. Специалисты рекомендуют мыть руки с помощью жидкого либо детского мыла. Таким образом риск возникновения цыпок уменьшается в разы. После мытья руки нужно вытирать насухо.
Всю домашнюю работу нужно делать только в резиновых перчатках. Если де вы контактировали с моющими и/или химическими средствами без защитных перчаток, нужно очень тщательно смазать руки питательным кремом.
Цыпки также могут появиться, если организм нуждается в витаминах В, Е и А. Поэтому также в свой рацион следует включить желтые и зеленые овощи, говядину, злаковые, бобовые, печень, молочные продукты и яйца.
Важно знать о том, что цыпки совершенно не безобидны! Если шелушение и/либо покраснение сохраняются на протяжении очень длительного времени, то обязательно нужно обратиться с визитом к дерматологу-аллергологу.
