Как нормализовать проблемную кожу: простые советы

Как нормализовать проблемную кожу: простые советы

5
0

Как нормализовать проблемную кожу: простые советыКожа каждой женщины имеет свои особенности. Повышена сухость эпидермиса, как и излишняя жирность, требует применения особого ухода. А что нужно проблемной коже? Как избавиться от ненавистных угрей и акне, если ваш возраст перешел рубеж 30 лет? Подробнее об этом читайте ниже.

  1. Соблюдайте особую диету. Как уверены диетологи, жирность и проблемы с кожей часто возникают на фоне неправильного или несбалансированного питания. Присмотритесь к тому, что вы едите. Обилие мучного, сладостей, копченых и жареных блюд часто приводит к «подростковым» проблемам с эпидермисом. Если не можете самостоятельно подобрать сбалансированный и щадящий рацион, то следует обратиться к специалисту по диетологии.
  2. Воспользуйтесь методами современной лечебной косметологии. Если вы придете в хорошую клинику, то местные специалисты осмотрят состояние кожных покровов и посоветуют соответствующие процедуры. Подробнее можете читать тут или узнать непосредственно во время визита.
  3. Подбирайте косметические средства с особой тщательностью. Помните, что правильный ежедневный уход может достаточно быстро нормализировать проблемную кожу. Такой уход обычно состоит из нескольких ступеней: очищения, легкого тонизирования и увлажнения. Каждое средство должно точно соответствовать проблемному типу кожи. Покупайте только качественные средства проверенных фирм. Дешевая или уцененная косметика не даст никаких результатов, а может даже навредить и без того нездоровой коже. Самые полезные компоненты следующие: фруктовые кислоты, экстракты алоэ, календулы и ромашки.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ