Как избавиться от отечности ног?

Как избавиться от отечности ног?

7
0

Как избавиться от отечности ног?

Наверное, многие люди относятся к появляющимся отекам ног как вполне к нормальному явлению. Известно, что летом данный недуг начинает намного чаще напоминать о себе. Запомните, что отечность ног — это неприятно и некрасиво. Когда весь жаркий день человек сидит за компьютером, то к вечеру любая обувь может стать маленькой. В данном случае отек ног, который в большей степени связан с сидячей работой, помогает снять специальный комплекс упражнений. Тем более, что выполнять зарядку можно в любое время и в любом месте. Например, сидя на стуле необходимо прижимать пятку к полу, а затем резко ее поднимать. На протяжении нескольких минут нужно растопыривать и сжимать пальцы ног. Также вы можете несколько раз поднимать с пола карандаш, используя только пальцы ног. Один раз в день рекомендуется ходить на цыпочках.

В том случае, если вы на протяжении многих лет страдаете от сердечных недугов, то достаточно серьезные отеки могут очень часто сопровождать вас именно летом. Чтобы предотвратить их появление, рекомендуется принимать настой. Для его приготовления возьмите одну ложку травы астрагал, залейте стаканом кипяченой воды, подождите примерно 15 минут, тщательно процедите. Только после этого можно принимать настой 4 раза в день по 50 миллилитров на протяжении 2 недель. Затем рекомендуется сделать десятидневный перерыв, повторив лечение.

Если вы ищите нарядные костюмы для мальчиков, тогда интернет-магазин детской одежды «Сладкусик» ждет вас. На нашем сайте Вы найдете широкую линейку ассортимента товаров для детей от известных брендов. На странице вы можете ознакомиться со всей коллекцией, где выложены яркие фото.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ